Inauguração Varanda Lupercio

Oi Molecas!!!

Ontem postei no FB (https://www.facebook.com/gabipedemoleca?ref=hl ) #curteai, que ia participar da inauguração do bar Varanda Lupercio!

Bom, fui lá ontem com uns amigos prestigiar o bar, que lugar delicioso, super moderno, comida e bebida muito boas, ambiente agradável e gente bonita ! Super indico pro pessoal de São Paulo dar uma passada lá, vale a pena!

Como prometido, segue abaixo meu look e algumas fotos do bar!!!

Endereço: Alameda Ministro Rocha Azevedo, 1373 - Jardins - São Paulo

O que acharam do look ? 

                                                  

                                                     Bjbj da Moleca

Fotos: Arquivo Pessoal

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Sobre o VMA 2013

OI MOLECASSS !!!

         No último domingo(25), grandes personalidades do mundo da música passaram pelos tapetes vermelhos do VMA de 2013. Foi uma noite recheada de decepções, surpresas e momentos inesquecíveis que marcaram mais uma edição do prêmio. Vou compartilhar alguns momentos mais comentados da noite passada.

Molecas, vocês assistiram ontem ? O que acharam ??

1-) MILEY CYRUS

Quando a série ''Hannah Montana'' chegou ao fim, Miley tentou se desprender do seu passado, deixando a imagem de menina doce e sonhadora de lado. Ela sempre tenta provar para o mundo que a Hannah não existe mais, e que sua delicadeza no seu jeito de ser e de vestir não passava de uma personagem. 

Ontem, com sua apresentação, a cantora tentou dar mais um passo nesta direção, mostrando a língua, tendo comportamentos inapropriados e usando roupas polêmicas e sensuais. Confesso que gostava da série Hannah Montana, e essa transformação radical não foi ''fácil'' de aceitar. Creio que seu maior público seja o teen, que se espelham muito em seus fãs e não possuem dimensões do poder de influência da mídia. Ela deu uma show de horror ontem... Onde será que ela vai parar ??

   (Chegou abalando!!  Escolheu um look transparente e sensual. Seu look all black cropped ganhou alegria com sua pedraria colorida.)

     Fico me perguntando... Cade a Hannah ? Gostava muuuito mais dela antes! Achei totalmente desnecessário seus looks e sua apresentação.

2-) JUSTIN TIMBERLAKE

Preciso falar algo ?? Muso total né ?

Ele foi o artista mais falado da noite. Levou três prêmios, sendo um deles o melhor vídeo clipe do ano com o ''Mirrors'', sua apresentação foi tão sensacional, que fez até Lady Gaga levantar da cadeira e dançar. Justin se apresentou ao lado de seu antigo grupo, o 'N Sync. 

                                        (Acho ele muuuito lindo e super estiloso.)

3-) LADY GAGA

Abriu a noite com seu novo hit, ''Applause'', fez várias trocas de roupas durante sua apresentação, e surpreendeu a todos.  Sempre buscando por algo inovador e polêmico ... Adoro os looks da Gaga, ela sempre me deixa de queijo caído, amo sua atitude e sua voz!!!

                                (e esse look de conchas ? ela não tem limites, né ? ahahah)

4-) TAYLOR SWIFT

Linda e clássica, como sempre. Usou vestido Hervé Leger e  recebeu o prêmio de ''Melhor Clipe Feminino'', deixando Miley Cyrus, Pink e Demi Lovato para trás, com o clipe I Knew You  Were Trouble, do disco Red, lançado no ano passado.

5-) SELENA GOMEZ

Ganhou o prêmio de ''Melhor Vídeo Pop'' usando um vestido lindíssimo do Atelier Versace. Ela foi bem ousada, seu vestido se assemelhava a uma lingerie, além de possuir uma fenda na perna direita.

6-) Katy Perry

O encerramento do VMA 2013, ficou por conta de Katy, que cantou seu novo single ''Roar'' de seu próximo disco, Prism. A cantora fez uma apresentação divertida e sua roupa arrasou.

A noite foi muito divertida!! Vocês gostaram ? 

                  

                                                   Bjbj da Moleca

Fotos:Divulgação

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DRIBLE O RELÓGIO

Molecaaass, boa noite !! 

Tudo bem com vocês ?

Abusaram muito no final de semana ?

Impossível resisitir as delícias, não é mesmo?  

       Não adianta se vestir super bem e esquecer do corpo e da mente, pois o mais importante de tudo é a nossa saúde. O tempo passa para todos, e não é porque você é uma Moleca hoje, que vai fugir do relógio biológico, o nosso corpo envelhece. O tempo voa, mas podemos nos aliar a ele fazendo escolhas "espertas" na nossa alimentação, seguir uma rotina de treino e praticar atividades prazerosas que aliviam o stress. Segundo especialistas, o equilíbrio entre esses três fatores, é um grande mergulho para a juventude. 

Mude de rotina e se sinta Moleca para sempre...Vamos juntas?

7:30 - TOME UM CAFÉ DE RAINHA. 

Por mais que bolos, croissants doces, pães de queijo e alimentos cheios de açúcar  sejam tentadores, tente se controlar, eles só aceleram o envelhecimento. Escolha alimentos com gorduras boas, como abacate ou ovo fotificado com ômega 3.

10:00 - LANCHINHO VERMELHO 

Se você é como eu, que gosta de comer 24h por dia, e não aguenta mais comer barrinhas de cereais, tenho uma super dica para você. Na hora do lanche coma frutas vermelhas como, morango, framboesa, amora ou cereja, pois, além de serem super saborosas e saudáveis, elas previnem doenças.

13:00 - HORA DO ALMOÇO

Nada de batata-frita, polenta, frango frito, coxinha ... não, vocês não precisam disso. Façam um arco-íris no prato, quanto mais colorido ele estiver,  maior será a gama de vitaminas e minerais ingeridos.

15:30 - FOME DA TARDE

Depois do almoço não passe na padaria e compre doces !! Molecas, ainda é segunda, deixe os exageros para o final de semana. Está com fome ? Coma um iogurte, leve um lanchinho natural com peito de peru e queijo branco, tome um suco.

17:3O - HORA MAIS FELIZ DO DIA

Boa notícia para as chocólotras. Comer até 30g de CHOCOLAAATE por dia está permitido, mas tem que ser meio-amargo, inclusive,  faz bem para o ânimo.

19:30 - HORA DE EXERCITAR O CORPINHO

Faça uma atividade física, você só tem a ganhar ...

1-) Uma boa noite de sono;

2-) Uma melhor circulação;

3-) Diminui o colesterol;

Entre outros fatores ...

20:00 - COMA PEIXE NO JANTAR

Peixes como salmão, arenque, sardinha e atum são ricos em ácidos gráxos ômega 3 - substância aliada ao coração que também está ligada à diminuição da inflamação e dos riscos de deteriorações no cérebro. Coma peixe duas vezes na semana. 

21:00- LEIA ALGO

Eba, hora de entrar no Gabi Pé de Moleca, ler um livro, revistas ..

21:30 - MALHE O ROSTO

Malhar o rosto, como assim ?? 

Isso mesmo, é uma estratégia bem simples e barata. Faça caretas em frente ao espelho e combata flacidez e rugas.

23:00 - VAMOS DORMIR

Um dos maiores segredos para parecer e se sentir cheia de energia é uma boa noite de sono. O sono tem a função de restabelecer as reações bioquímicas do organismo e recarregar as baterias do sistema nervoso central.

Ah, nem preciso dizer, regue seu dia com MUITA ÁGUA , ÁGUA É VIDA!!!!

                                                       Bjbj da Moleca

Fotos: Divulgação

Material de consulta:Revista Women Health

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TENDÊNCIAS PRIMAVERA VERÃO

OIIIIII Molecassss, tudo bom com vocês ?

Como o verão está chegando, resolvi fazer um post com algumas das tendências desta época ...

Tendência número 1 - TRIBAL

Inspirada na estampa étnica e tribal, promete estar em alta na Primavera-Verão. Suas formas geométricas e sua oscilação entre as cores neutras e chamativas, se encaixam perfeitamente aos looks retrôs, futuristas e românticos. Sua riqueza de detalhes proporciona vida em qualquer look e em qualquer lugar.

Uso ...
Você tem duas opções de usar essa estampa, uma delas é seguir o modelo mais clássico, que é combinar com roupas mais lisas e neutras. A outra opção, são para as Molecas que gostam de ousar e fazer mix de estampas. Não tenha medo de inventar, o mix de estampas promete vir com tudo na Primavera-Verão.  

Tendência número 2 - LAVAGEM DO JEANS

Lavagem Délavé: o jeans passa por uma lavagem que o deixa mais claro e desbotado. É perfeito para looks inusitados. Use com estampas de flores, listras, camisetinhas, estampas tribais... Faça uma mistura com peças incrementadas, abuse dos acessórios. Saia do padrão e mostre pro mundo quem você é.

 Lavagem Acid Wash: é aquele jeans machadinho e típico dos anos 80 e 90, que é super fácil de fazer. Sabe qual é ? Então, também será um dos queridinhos para Primavera-Verão. Abuse dos acessórios, use Maxi Colar, blusas com estampas de animais, listras, lisas, camisas ...

Tendência 3 - ESTAMPA PAISLEY, ANTERIORMENTE CONHECIDA COMO CASHMERE.

Essa é a estampa que mais caracteriza os anos 70. Nesta temporada, mescle o visual hippie com a delicadeza e atitude feminina. Ela é cheia de detalhes, então aposte em peças mais leves e deixe seu visual ainda melhor.

Tendência 4 - LOOK P&B

Ahhhhh, o look preto e branco! Tenho que confessar que é minha combinação favorita, ela cabe a todos os momentos e se tornou indispensável no meu guarda-roupa. Essa mistura de preto e branco, é e continuará sendo um dos grandes destaques nesse verão. Quebrar a mistura desse padrão pb será a nossa grande missão. Então aposte em acessórios neons e deixe o look mais vibrante e descontraído. 

     Gostaram das dicas Molecas ? Você pode ter notado, que nesta época, a principal tendência é você não ter medo de abusar das misturas e mostrar para o mundo quem está dentro de você... Espero que tenham gostado deste post!!

                    

                                                                        

                                                                  Bjbj da Moleca

Fotos: Gabi Pé de Moleca

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